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Category: Exercises

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By Zahra ThunziraPosted on September 26, 2020

La pleine conscience est l’art de garder son esprit dans le présent. Vous ne vous attardez pas sur le passé […]

Erreurs courantes commises par les gens après l’exercice

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By Zahra ThunziraPosted on August 24, 2020

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Comment faire de l’exercice quand vous n’avez pas le temps

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By Zahra ThunziraPosted on August 14, 2020

Quand il s’agit d’excuses pour me sortir de tâches désagréables, «je n’ai pas le temps» est l’une de mes préférées. […]

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By Zahra ThunziraPosted on June 18, 2020

Il y a une raison que les gens ont une relation amour-haine avec burpees. Ils sont  tueur . Il est […]

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By Zahra ThunziraPosted on June 17, 2020

Compteurs de calories sur les tapis roulants, vélos elliptiques, et d’autres machines de cardio sont pratiques. A la fin de […]

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By Zahra ThunziraPosted on June 17, 2020

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En ce qui concerne l’exercice cardio, il ne manque pas d’activités pour obtenir votre rythme cardiaque, des machines à l’exercice […]

Raisons pour lesquelles la marche est l’exercice réel

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By Zahra ThunziraPosted on June 16, 2020

Les gens considèrent souvent marcher plus d’un loisir qu’un sport, croyant moins bénéfique pour votre santé par rapport à « […]

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By Zahra ThunziraPosted on June 15, 2020

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